ภาพรวมแอป RO DBT
RO DBT เป็นแอปพลิเคชันที่ออกแบบมาเพื่อสนับสนุนบุคคลที่กำลังปฏิบัติ Radically Open Dialectical Behavior Therapy พัฒนาโดย RO Therapists ที่ได้รับใบอนุญาต แอปนี้มีการ์ดไดอารี ช่วยเหลือทักษะ เครื่องมือความปลอดภัย และบันทึกการสอบถามตนเอง ผู้ใช้สามารถตั้งค่าการเตือนเชิงอัตโนมัติและส่งการ์ดไดอารีให้กับนักบำบัดได้อย่างง่ายดาย มันช่วยให้ผู้ใช้สามารถติดตามสัญญาณทางสังคม พฤติกรรมส่วนตัว และใช้ทักษะ RO DBT ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ทางเลือกที่แนะนำมากที่สุด
แอปนี้เหมาะสำหรับบุคคลที่มีวิถีชีวิตที่ต้องการเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลา ให้ทางเลือกดิจิทัลแทนการใช้การ์ดไดอารีและรายการทักษะแบบดั้งเดิม ไม่ว่าจะใช้ภายใต้คำแนะนำของนักบำบัดหรือเป็นเครื่องมือที่ใช้ด้วยตนเอง RO DBT มีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยในการเดินทางรักษาพยากรณ์ของบุคคลสู่ความสุขทางอารมณ์
